近年來,關於養生村的討論越來越多,帶你一起來評估,養生村的生活是否真的適合自己。
在入住養生村安享晚年之前,應該審慎評估自身狀況,本文提供五個重點作為參考。
失眠怎麼辦?雖然失眠常被認為是更年期症狀之一,但在刻意努力下絕對可以改善。
煦陽生活在這篇文章中,提供你五個心法,改善面對退休的焦慮心態。
煦陽生活針對北部的樂齡大學推薦 3。間,幫助退休族規劃退休生活後的學習。
此篇文章統整出退休前必知的5個注意事項,如果你剛好在考慮退休的話,這篇文章可以幫助你減少關於退休的疑慮。
除了癌症與慢性病,老年憂鬱症也成為老年人的健康威脅之一。
此篇文章將淺談如何關心長輩的心理健康,協助他們預防與治療老年憂鬱症。
隨著時代的變化,退休的定義也跟著改變。越來越多人開始在退休後尋找新的挑戰和機會,除了摸索興趣之外,其中之一就是開啟副業。
退休,意味著工作生涯告一段落,也是迎接全新生活的開始;然而,要過上舒適的退休生活,需要提前進行充分的規劃。
傳統上,退休被視為人生的終點站,象徵工作的结束和閒暇生活的開始。現今,退休的定義將被重新審視,轉變為更積極的「退而不休」,開啟積極的第三人生。