傳統上，退休被視為人生的終點站，象徵工作的结束，閒暇生活的開始。
但現今環境和思維改變，大家重新審視退休的定義。
從原本的「退出、休息」轉變為更積極的「退而不休」，開啟積極的第三人生。
第三人生概念 1：退休不等於「閒置停機」
退而不休的概念強調：
退休不只是工作的結束，而是另一段自我實現的追求。
先前人們常將一生分割為就學、工作和退休三個階段，分別為：
- 第一人生——求學時期的積累
- 第二人生——中年工作的打拼
- 第三人生——退休後的生活
過去人們的壽命較短，因此退休後差不多 10 年就會過世。
現代隨著平均壽命延長，退休期變得越來越長，就產生了「第三人生」存在的必要性。
那麼，我們應該如何打造充實的第三人生？
必須要提前進行規劃，並積極地、有意識地探索，發掘真心喜歡與在乎的事物，才能繼續自我成長。
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第三人生概念 2：高齡勞動者的優勢
許多退休者有個迷思，認為退休後就從此離開職場，一輩子都不再回到勞動市場中。
有些人可能對這個概念感到恐懼、焦慮，甚至因此抗拒退休。
但其實，從來沒有法律規定退休人士不能重返職場。
甚至，退休者的工作選擇更彈性多元，因為他們工作的目的不在賺取外快，而是讓社交生活保持活躍狀態。
近年來，退休後選擇創業的人口比例增加。事實上，根據研究報告指出，高齡創業者的成功機率更高。
2018 年，由麻省理工學院-史隆管理學院（Alfred P. Sloan School of Management）推出的研究報告指出，創業成功機率最高的年齡落在 45 歲。
從這個研究數據看，成功的創業者往往都是中年人，而且這個現象還可以再向上延伸 20 年。
也就是 50～60 歲區間的創業者，成功的可能性甚至比 20～30 歲的創業者高上 2.5 倍。
過去在 30～50 歲的黃金中壯年時期，因為上有老、下有小，懷抱不敢貿然執行的創業夢，現在終於有餘裕可以放手一搏！
勞動部也有提供貸款資源協助高齡者創業，有興趣的朋友們可以多加利用。
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第三人生概念 3：退而不休的必要性
面對每年通膨不斷提高的生活成本，依靠退休金維持過去的生活品質相當困難。
因此即使在退休、離開全職工作後，有些人還是以不同型態持續兼職工作。
除此之外，日本智庫三菱綜合研究所提出了將銀髮社會升級為「白金社會」（Platinum Society）的構想，讓高齡者有機會自我實現。
他們主張，退休人士應該重返職場，再度投入勞動力、發揮價值，持續支援社會的發展，衍生創新商機與消費力。
過去的求學-工作-退休的單線式，未來將進化為多線式，反覆地進出職場、學習進修。
「活到老，學到老」將不再只是口號，而是真實成為生活必要。
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第三人生概念 4：做好規劃，迎接第三人生
想要充分享受第三人生，做好規劃是必要的。
人們有個常見的迷思，認為準備好退休金就可以安心退休。
當然，擁有足夠的退休金，是開啟退休生活的絕對必要條件。
然而，退休不僅需要財務上的準備，積極調整心態與作息，才能優雅擁抱人生新階段。
在結尾，煦陽生活提供一個實用建議：退休後，定期給自己一個小挑戰。
例如，每周體驗一件從未做過的新事物，不必是跳傘、攀岩這種激烈的活動，也可以是走路一萬步，或是參與社區打掃志工活動。
勉勵自己不斷踏出舒適圈，是保持內心年輕活力的不二法門！
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