政府自民國 113 年 2 月起實施「壯世代就業促進獎勵」,鼓勵退休後再就業,最高可達 6 萬元,一起來看看如何申請!
退休是人生的重要階段,同時也是壓力來源。本篇文章介紹退休憂鬱的定義,並提供以下七種方法協助走出低落情緒。
現代人看重生活品質,但對於退休生活卻沒有太多事前規劃,為了避免退休後財務與心理壓力,實行「半退休」生活在近年成為新趨勢。
這篇文章統整了五個更年期的保健&保養撇步,教你減緩更年期症狀的不適。
打破對更年期症狀的 5 種常見迷思,更輕鬆自在地面對更年期的到來
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煦陽生活在這篇文章將探討如何建立健康飲食習慣,以及從日常菜單入手並逐步實踐。
這篇文章介紹睡眠呼吸中止症,並教你如何進行自我檢測,預防在睡覺時呼吸中止的可能性。
煦陽生活在這篇文章分享舒緩乾眼症的 5 種方法,讓你輕鬆緩解乾眼症的不適。
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